Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras1.5g5.4kcal0.2g1.1g0g0g
Maito, Kevyt8.5g3.9kcal0.3g0.4g0.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai0.6g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa2.1g6.4kcal0.5g0g0.5g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g8.8g3.1kcal0.1g0.6g0g0g
Herkkusieni, tuore2.3g0.6kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen2.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g11g4.7kcal0.2g0.9g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.3g0.8kcal0g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio0.9g2.5kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g60kcal3.4g7.2g1.8g0.2g
Valittu annoskoko39g30kcal1.7g3.6g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g15kcal0.9g1.8g0.5g0.1g
Arvot/100g100g77kcal4.3g9.2g2.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227