Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä7.3g8.1kcal0.6g1.3g0g0.6g
Apetit vihannessekoitus annos 250g7.7g2.7kcal0.2g0.4g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g6.1g4.3kcal0.3g0.7g0g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g3.5g0.4kcal0.1g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g12g21kcal2.3g0g1.2g0g
Tumma riisi , Rainbow2.2g7.7kcal0.2g1.6g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g88kcal7.4g8g2.6g1.4g
Valittu annoskoko39g44kcal3.7g4g1.3g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g22kcal1.9g2g0.7g0.4g
Arvot/100g100g113kcal9.5g10.3g3.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=159208