Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 28g | 65kcal | 2.2g | 13.1g | 0.5g | 2.8g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 11g | 74kcal | 3g | 0.5g | 6.7g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 279kcal | 10.4g | 27.2g | 14.4g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 139kcal | 5.2g | 13.6g | 7.2g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 70kcal | 2.6g | 6.8g | 3.6g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 356kcal | 13.3g | 34.8g | 18.4g | 7.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu