Kidneypapu-soija-kastike
-paprika
-cayenne
-chili
-soijakastike
-kasvisliemijauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1029 grammaa
Waltawalta
-cayenne
-chili
-soijakastike
-kasvisliemijauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1029 grammaa
Waltawalta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijarouhe, tumma, 30g | 2.3g | 7.4kcal | 1.1g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Kidneypapu keitetty 100g | 7.6g | 7.2kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 0.8g | 6.7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Hunaja | 1.2g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Dolmio Chunky Välimeren kasvikset, annos 500g | 19g | 11kcal | 0.3g | 1.8g | 0.3g | 0.2g | |
| Vesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 74kcal | 4g | 9.6g | 2.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 37kcal | 2g | 4.8g | 1.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 19kcal | 1g | 2.4g | 0.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 5.1g | 12.3g | 2.8g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu