Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha24g40kcal4.6g0g2.4g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho6g20kcal0.7g3.8g0.2g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 6g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)3g3.8kcal0.3g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g127kcal11.2g7.6g5.8g0.4g
Valittu annoskoko39g63kcal5.6g3.8g2.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g32kcal2.8g1.9g1.5g0.1g
Arvot/100g100g163kcal14.4g9.7g7.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743