Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 21g | 41kcal | 3.6g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 16g | 62kcal | 0.3g | 0.4g | 6.7g | 0g | |
| Tilli, tuore | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 208kcal | 7.8g | 1g | 19.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 104kcal | 3.9g | 0.5g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 52kcal | 2g | 0.3g | 5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10g | 1.3g | 25.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu