Mustikkahyvä
Kaikki ainekset sekoitetaan vispilällä.
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 12g | 42kcal | 0.2g | 0.4g | 4.3g | 0g | |
| Maitorahka, Ehrmann, 0,2% | 12g | 7.2kcal | 1.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 3.2g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 11g | 3.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 130kcal | 3g | 9.2g | 8.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 65kcal | 1.5g | 4.6g | 4.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 33kcal | 0.8g | 2.3g | 2.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 3.8g | 11.8g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu