Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 2.2g | 19kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 19g | 66kcal | 2.5g | 12.8g | 0.5g | 0.7g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.4g | 1.3kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 4.8g | 28kcal | 1.1g | 0.6g | 2.4g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 234kcal | 7.6g | 28.2g | 10.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 117kcal | 3.8g | 14.1g | 5.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 59kcal | 1.9g | 7.1g | 2.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.7g | 36.1g | 13g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu