Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		5.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		8.9g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Munakoiso		19g	4.2kcal	0.1g	0.6g	0g	0.5g
Oliiviöljy		0.9g	7.7kcal	0g	0g	0.9g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		3.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	78g	31kcal	0.4g	2.6g	1.8g	1.4g
	Valittu annoskoko	39g	16kcal	0.2g	1.3g	0.9g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	20g	8kcal	0.1g	0.7g	0.5g	0.4g
	Arvot/100g	100g	40kcal	0.5g	3.3g	2.3g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu