Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 21g | 14kcal | 0.7g | 1g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 8.3g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.8g | 5.8kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sokeri | 1.8g | 7.3kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.9g | 24kcal | 0.7g | 4.8g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 122kcal | 4.6g | 15.2g | 4.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 39g | 61kcal | 2.3g | 7.6g | 2.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 1.2g | 3.8g | 1.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 5.9g | 19.4g | 5.4g | 0.5g |