3-viljanleipä ala Kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		15g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.5g	4.4kcal	0g	0g	0.5g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Euroshopper vehnäjauhot 1dl=65g		16g	52kcal	1.6g	11g	0.2g	0g
3-viljan sämpyläjauho, Pirkka		6.3g	22kcal	0.8g	4.2g	0.2g	0.3g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leipäsiirappi, Dan Sukker		1.5g	4.5kcal	0g	1.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	166kcal	4.8g	32.6g	1.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	39g	83kcal	2.4g	16.3g	0.9g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	20g	41kcal	1.2g	8.2g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	211kcal	6.1g	41.6g	2.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu