Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 21g | 3.3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Pekoni, Euroshopper | 10g | 29kcal | 1.7g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Aurajuusto | 7.8g | 27kcal | 1.6g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 118kcal | 7.4g | 0.4g | 9.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 59kcal | 3.7g | 0.2g | 4.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 1.9g | 0.1g | 2.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 9.5g | 0.5g | 12.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu