Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 12g | 6.5kcal | 1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Vehnälese | 1.4g | 3.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 3.7g | 12kcal | 1.1g | 0.3g | 0.7g | 1.1g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 3.5g | 11kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 119kcal | 9.8g | 6.8g | 5.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 59kcal | 4.9g | 3.4g | 2.8g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 2.5g | 1.7g | 1.4g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.6g | 8.7g | 7.2g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu