Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Rahka, valio | 10g | 6.2kcal | 1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 10g | 3.3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.5g | 9kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 92kcal | 7.8g | 3.4g | 5g | 0g | |
Valittu annoskoko | 39g | 46kcal | 3.9g | 1.7g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 23kcal | 2g | 0.9g | 1.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 10g | 4.4g | 6.4g | 0g |