ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Makea chilikastike rainbow | 1.1g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 5.8g | 19kcal | 0.7g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 6.6g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 17g | 19kcal | 4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Maapähkinä | 2.3g | 13kcal | 0.6g | 0.3g | 1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 140kcal | 11g | 10.2g | 6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 70kcal | 5.5g | 5.1g | 3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 35kcal | 2.8g | 2.6g | 1.5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.1g | 13g | 7.7g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu