Yrttinen lammaspata (2895)

Kypsänä: 2895

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 4.3g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Lehtiselleri 2g0.2kcal0g0g0g0g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g11g4kcal0.2g0.8g0g0.2g
Sipuli 3g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Lampaanpaisti 19g35kcal3.5g0g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g83kcal7.4g2.2g4.6g0.8g
Valittu annoskoko39g41kcal3.7g1.1g2.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g21kcal1.9g0.6g1.2g0.2g
Arvot/100g100g106kcal9.5g2.8g5.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356281