Tiltan uuniseiti kastikkeella

Mausta ja paista 225 asteessa noin puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 908 grammaa

Tilta80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 751.4g9kcal0g0g1g0g
Sunnuntai erikoisvehnäjauho (Raisio), annos 100g1.1g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Milbona Maito rasvaton22g7.1kcal0.7g1.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)2.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Alaskanseiti (Pirkka), annos 100g13g10kcal2.3g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g63kcal6.2g4g2.2g0g
Valittu annoskoko39g31kcal3.1g2g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna20g16kcal1.6g1g0.6g0g
Arvot/100g100g80kcal7.9g5.1g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358531