Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g14g4.2kcal0.6g0.3g0g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g14g2.8kcal0.3g0.3g0g0g
Creme bonjour levite valkosipuli4.2g7.5kcal0.4g0.2g0.6g0g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 7g18kcal0.1g0.3g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g65kcal2.8g2.2g4.8g0g
Valittu annoskoko39g32kcal1.4g1.1g2.4g0g
Annoskoko puolitettuna20g16kcal0.7g0.6g1.2g0g
Arvot/100g100g82kcal3.6g2.8g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=367514