Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 6.1g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika keltainen | 4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 1.9g | 4.2kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 10g | 8.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 5.7g | 21kcal | 1.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7.4g | 25kcal | 0.8g | 5.2g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 148kcal | 7.8g | 11.6g | 7.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 39g | 74kcal | 3.9g | 5.8g | 3.8g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 37kcal | 2g | 2.9g | 1.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 10g | 14.8g | 9.7g | 1g |