Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 6.9g10kcal0.9g0g0.7g0g
Sokeri 8.9g36kcal0g8.8g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ruisjauho, 1 dl1.3g4kcal0.1g0.8g0g0.2g
Vehnäjauho sunnuntai13g44kcal1.5g8.9g0.3g0.4g
Rypsiöljy 2.1g18kcal0g0g2.1g0g
Puolukka, pakaste6.3g2.1kcal0g0.4g0g0.2g
Mustikka1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g229kcal5g38.2g6.2g1.6g
Valittu annoskoko39g114kcal2.5g19.1g3.1g0.8g
Annoskoko puolitettuna20g57kcal1.3g9.6g1.6g0.4g
Arvot/100g100g292kcal6.4g48.7g7.9g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=382637