Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 12g | 48kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 20g | 85kcal | 15.1g | 1g | 2.2g | 0g | |
| Öljy | 1.8g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Vesi | 5.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 299kcal | 30.2g | 26g | 8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 149kcal | 15.1g | 13g | 4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 75kcal | 7.6g | 6.5g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 38.7g | 33.3g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu