Vehnäleipä
Leipäkoneella: Täytä paistovuoka aineksilla seuraavassa järjestyksessä:
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 15g | 5kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.9g | 7.6kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.7g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 75kcal | 2.2g | 15.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 181kcal | 5.4g | 33.4g | 2.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 91kcal | 2.7g | 16.7g | 1.2g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 45kcal | 1.4g | 8.4g | 0.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.9g | 42.7g | 3.1g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu