Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 4.3g | 28kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Sokeri | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 5.2g | 6.6kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 2g | 6.6kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 2g | 6.3kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.3g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 11g | 6.5kcal | 1.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 8.7g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 163kcal | 4.4g | 19.4g | 8.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 82kcal | 2.2g | 9.7g | 4.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 41kcal | 1.1g | 4.9g | 2.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.6g | 24.8g | 10.5g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu