Rasvalatte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kahvijuoma, keskiarvo		30g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Voi		7.4g	54kcal	0.1g	0g	6g	0g
Mct-öljy (Cocovi), annos 15g		2.2g	20kcal	0g	0g	2.2g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	149kcal	0.4g	0.2g	16.4g	0g
	Valittu annoskoko	39g	74kcal	0.2g	0.1g	8.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	20g	37kcal	0.1g	0.1g	4.1g	0g
	Arvot/100g	100g	190kcal	0.5g	0.3g	21g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu