2015-09-10 Lihapullat 16,61%

3 dl vettä

raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g3.2g11kcal1g1.8g0g0g
Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g0.4g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Nokkonen 0g0kcal0g0g0g0g
Fiber husk (1rkl=10g)0.5g0.1kcal0g0g0g0.4g
Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 6.1g8.7kcal0.8g0g0.6g0g
Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g28g78kcal4.8g0g6.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g198kcal13.2g4.2g14.2g0.8g
Valittu annoskoko39g99kcal6.6g2.1g7.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g50kcal3.3g1.1g3.6g0.2g
Arvot/100g100g254kcal16.9g5.4g18.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=464192