Coleslaw
Mausteeksi sitruunan mehua, sinappijauhetta, mustapippuria, suolaa ja meiramia.
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkokaali keräkaali | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
| Herkkumajoneesi (Kavli) | 3.6g | 25kcal | 0g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 3.6g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Paprika punainen | 7.1g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli | 7.1g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 88kcal | 1g | 3g | 7.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 44kcal | 0.5g | 1.5g | 3.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 22kcal | 0.3g | 0.8g | 1.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 1.3g | 3.8g | 9.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu