Porkkanakakku

Valion ohjeella tehty

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Heiji
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suklaa, Fazer sininen1g5.1kcal0.1g0.5g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl4.3g15kcal0.1g0.1g1.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g4.3g9kcal0.2g0.7g0.6g0.1g
Omenamehu (Valio)2.1g0.9kcal0g0.2g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g3.2g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g6.9g1.9kcal0g0.4g0g0.2g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)2.1g8.1kcal0g0.1g0.9g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.6g19kcal0.6g3.9g0.1g0.2g
Sokeri 4.5g18kcal0g4.5g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl3.6g4.8kcal0.5g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g176kcal3g23.8g7.4g1.2g
Valittu annoskoko39g88kcal1.5g11.9g3.7g0.6g
Annoskoko puolitettuna20g44kcal0.8g6g1.9g0.3g
Arvot/100g100g226kcal3.8g30.5g9.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=81384