Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 13g | 28kcal | 2.2g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 11g | 6.4kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 68kcal | 4.8g | 1.4g | 4.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 34kcal | 2.4g | 0.7g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 17kcal | 1.2g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.1g | 1.8g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu