Letut / Hannan

Lisäksi 1 tl suolaa! Paista voissa.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa

Kaarl3
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 11g39kcal1.2g7.9g0.1g0.4g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g2g7.8kcal0g1.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 4.4g6.2kcal0.5g0g0.4g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g22g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g106kcal3.4g19.6g1g0.8g
Valittu annoskoko40g53kcal1.7g9.8g0.5g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g26kcal0.9g4.9g0.3g0.2g
Arvot/100g100g134kcal4.3g24.8g1.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=432396