Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 13g | 20kcal | 1.9g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Pinaattipakaste 150g | 2.7g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 8.2g | 1.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 9g | 6.2kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 4.6g | 6.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 2.3g | 3kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 77kcal | 5g | 4g | 4.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 40g | 38kcal | 2.5g | 2g | 2.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 19kcal | 1.3g | 1g | 1.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 5g | 6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu