Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voipapu eli limanpapu, keitetty 400g (Makrobios), annos 100g | 35g | 41kcal | 2.5g | 7.1g | 0.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 80g | 147kcal | 5.2g | 14.6g | 7.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 40g | 73kcal | 2.6g | 7.3g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 37kcal | 1.3g | 3.7g | 1.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 6.5g | 18.3g | 9.5g | 0g |