Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 113g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g11g101kcal0g0g11.3g0g
Ruisjauho (Rainbow)56g180kcal5.6g35.4g1.3g7.9g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)19g60kcal1.7g12.4g0.4g1.9g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)188g638kcal26.2g120g5.8g7.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana780g1957kcal67g335.6g37.6g34.6g
Valittu annoskoko390g979kcal33.5g167.8g18.8g17.3g
Annoskoko puolitettuna195g489kcal16.8g83.9g9.4g8.7g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290