Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 3106g | 4317kcal | 590.1g | 0g | 217.4g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 666g | 433kcal | 21.3g | 31.9g | 23.3g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 18g | 64kcal | 1g | 13.5g | 0.6g | 1g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 111g | 123kcal | 5g | 14g | 49.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7800g | 9873kcal | 1234.8g | 118.8g | 580.8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 3900g | 4937kcal | 617.4g | 59.4g | 290.4g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1950g | 2468kcal | 308.7g | 29.7g | 145.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu