Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 78g | 281kcal | 9.4g | 58.6g | 1.2g | 2.7g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 125g | 31kcal | 1.2g | 6.9g | 0g | 1.7g | |
| Oltermanni 17% | 12g | 32kcal | 3.5g | 0g | 2g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 125g | 179kcal | 12g | 2.5g | 13.5g | 0.3g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 52g | 28kcal | 1.6g | 3.3g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 783g | 1103kcal | 55.4g | 142.6g | 35.4g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 391g | 552kcal | 27.7g | 71.3g | 17.7g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 196g | 276kcal | 13.9g | 35.7g | 8.9g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu