Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 78g | 56kcal | 1.4g | 11.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Seiti pakaste | 125g | 97kcal | 22g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 78g | 125kcal | 2.1g | 2.1g | 11.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 39g | 110kcal | 7.4g | 0g | 8.6g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 39g | 14kcal | 1.1g | 1.8g | 0.2g | 0g | |
| Ruohosipuli | 6.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 783g | 820kcal | 68.8g | 33g | 43.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 391g | 410kcal | 34.4g | 16.5g | 21.7g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 196g | 205kcal | 17.2g | 8.3g | 10.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu