Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 39g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 4g | 0g | |
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu | 25g | 87kcal | 2.8g | 17.3g | 0.3g | 0.9g | |
Grahamjauho | 19g | 64kcal | 2g | 11.8g | 0.4g | 1.9g | |
Mantelijauho luomu (Bioterra), annos 100g | 71g | 430kcal | 13.2g | 3.8g | 38.1g | 9.5g | |
Banaani, kuorittu | 132g | 115kcal | 1.4g | 24.2g | 0.5g | 2.4g | |
Leivinjauhe | 3.5g | 6.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Voi | 35g | 256kcal | 0.4g | 0.1g | 28.7g | 0g | |
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g | 35g | 132kcal | 0g | 34.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 30g | 122kcal | 0g | 29.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 784g | 2537kcal | 49.6g | 246.6g | 144g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 392g | 1268kcal | 24.8g | 123.3g | 72g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 634kcal | 12.4g | 61.7g | 36g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 323kcal | 6.3g | 31.4g | 18.4g | 3.7g |