Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 110g | 208kcal | 4.9g | 17.5g | 13.1g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 110g | 71kcal | 12g | 4.6g | 0.3g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 110g | 55kcal | 0.2g | 13.1g | 0.3g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 64g | 44kcal | 0.3g | 9.8g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 784g | 755kcal | 34.8g | 90g | 27.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 392g | 378kcal | 17.4g | 45g | 13.8g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 196g | 189kcal | 8.7g | 22.5g | 6.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.4g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu