Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 1462g | 1754kcal | 263.1g | 33.6g | 58.5g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 340g | 1089kcal | 40.8g | 0g | 102.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 457g | 77kcal | 9.6g | 0.9g | 1.4g | 11g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 320g | 112kcal | 2.9g | 22.4g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 140g | 505kcal | 8.4g | 98.1g | 9.1g | 0g | |
| Vesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 7074kcal | 649.6g | 310g | 342.2g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 3537kcal | 324.8g | 155g | 171.1g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 1769kcal | 162.4g | 77.5g | 85.6g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu