Nanette sanoi...
Hyvä karppiruoka kalan ystävälle!
tiistai 05.05.2009 klo 20:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 3091g | 2593kcal | 564.1g | 0g | 34g | 0g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 418g | 726kcal | 73.6g | 0g | 48.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 276g | 393kcal | 34.5g | 0.8g | 28.3g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 100g | 902kcal | 0g | 0g | 100.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7840g | 9228kcal | 1344.4g | 1.6g | 421.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 3920g | 4614kcal | 672.2g | 0.8g | 210.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 1960g | 2307kcal | 336.1g | 0.4g | 105.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 17.1g | 0g | 5.4g | 0g |