Teikun jauhelihatäyte tortillaan
Kääritään vehnäwrappiin ja lisätään maun mukaan kasviksia ja juustoja.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky salsa hot (Santa maria), annos 350g | 1400g | 560kcal | 21g | 105g | 7g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1600g | 3543kcal | 280g | 0g | 272g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 120g | 396kcal | 13.2g | 78g | 3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 8998kcal | 628.4g | 366g | 564g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 4499kcal | 314.2g | 183g | 282g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 2250kcal | 157.1g | 91.5g | 141g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8g | 4.7g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu