Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 2242g | 1345kcal | 224.2g | 89.7g | 6.7g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 897g | 3050kcal | 17.9g | 24.2g | 322.9g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 785g | 353kcal | 4.7g | 78.5g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7848g | 9496kcal | 493.6g | 384.8g | 660.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3924g | 4748kcal | 246.8g | 192.4g | 330.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1962g | 2374kcal | 123.4g | 96.2g | 165.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu