Pähkinäkastike (kanalle, ArlaIngman)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suolapähkinä, taffel | 33g | 209kcal | 9.1g | 4.6g | 17.3g | 2.4g | |
| Maapähkinävoi 1 tl | 15g | 99kcal | 3.8g | 1.8g | 8.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 100g | 341kcal | 2.2g | 3.1g | 35.1g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 160g | 62kcal | 0.3g | 13.1g | 0.1g | 2.4g | |
| Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 5.5g | 18kcal | 0.5g | 0.8g | 1.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 786g | 1466kcal | 32.4g | 48.2g | 125g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 393g | 733kcal | 16.2g | 24.1g | 62.5g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 197g | 366kcal | 8.1g | 12.1g | 31.3g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 4.1g | 6.1g | 15.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu