Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Korppujauho, maustettu | 50g | 208kcal | 7.7g | 40.3g | 1.7g | 2.1g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 75g | 107kcal | 9.4g | 0.2g | 7.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 786g | 1310kcal | 111g | 83.8g | 59g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 393g | 655kcal | 55.5g | 41.9g | 29.5g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 197g | 328kcal | 27.8g | 21g | 14.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 14.1g | 10.7g | 7.5g | 0.7g |