Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 50g | 139kcal | 4.5g | 3.5g | 11.4g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 991g | 754kcal | 18.6g | 153.5g | 2g | 9.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 259g | 70kcal | 3.4g | 12.4g | 0.5g | 4.4g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 833g | 1333kcal | 83.3g | 54.1g | 83.3g | 4.2g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 675g | 223kcal | 7.4g | 31.7g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7866g | 5037kcal | 234.4g | 510.4g | 198.4g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 3933g | 2518kcal | 117.2g | 255.2g | 99.2g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1967g | 1259kcal | 58.6g | 127.6g | 49.6g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3g | 6.5g | 2.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu