Jauhelihakastike oma

Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Tiab
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2400g3984kcal456g0g240g0g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)1500g900kcal15g67.5g60g9g
Sipuli, kokonainen 50g36g10kcal0.5g1.7g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7872g9787kcal943g138.4g600.2g18.6g
Valittu annoskoko3936g4894kcal471.5g69.2g300.1g9.3g
Annoskoko puolitettuna1968g2447kcal235.8g34.6g150.1g4.7g
Arvot/100g100g124kcal12g1.8g7.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306694