Mansikkarahka
Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1756g | 1142kcal | 193.2g | 73.8g | 5.3g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 1405g | 760kcal | 53.4g | 70.2g | 28.1g | 0g | |
| Ruokosokeri | 84g | 344kcal | 0g | 84.2g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 703g | 327kcal | 3.5g | 59g | 1.4g | 13.3g | |
| Annoskoko tuplana | 7896g | 5143kcal | 500.2g | 574.4g | 69.6g | 26.6g | |
| Valittu annoskoko | 3948g | 2572kcal | 250.1g | 287.2g | 34.8g | 13.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1974g | 1286kcal | 125.1g | 143.6g | 17.4g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6.3g | 7.3g | 0.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu