Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai129g451kcal15.5g91.4g2.7g3.9g
Sokeri 84g342kcal0g84.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 8.9g33kcal1.6g1g1.9g2.7g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g6.9g1.4kcal0g0.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.7g2.8kcal0g0.7g0g0g
Rypsiöljy 28g245kcal0g0g27.7g0g
Vesi, vesijohtovesi 139g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana792g2150kcal34.2g355.4g64.6g13.2g
Valittu annoskoko396g1075kcal17.1g177.7g32.3g6.6g
Annoskoko puolitettuna198g538kcal8.6g88.9g16.2g3.3g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370