Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 113g | 90kcal | 14.7g | 2.3g | 2.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 113g | 142kcal | 12.4g | 0.3g | 10.1g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 71g | 40kcal | 6g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.5g | 34kcal | 0g | 8.4g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 56g | 90kcal | 1.5g | 1.5g | 8.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 39kcal | 1.1g | 7.9g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 792g | 1063kcal | 71.4g | 95.6g | 42.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 396g | 532kcal | 35.7g | 47.8g | 21.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 198g | 266kcal | 17.9g | 23.9g | 10.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9g | 12.1g | 5.3g | 0.1g |