Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho | 188g | 614kcal | 15.5g | 120.7g | 3.7g | 14.2g | |
Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 18g | 66kcal | 2.4g | 12.8g | 0.4g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 792g | 1359kcal | 35.8g | 267g | 8.2g | 29.8g | |
Valittu annoskoko | 396g | 680kcal | 17.9g | 133.5g | 4.1g | 14.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 198g | 340kcal | 9g | 66.8g | 2.1g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 4.5g | 33.7g | 1g | 3.8g |