JVKurmee lihapata

Herefordia lihana
Savustettua paprikaa paprikajauheena
Villisian rasvaa pekonina
Alkoholiton olut koska alkoholi haihtuu, todellisuudessa Kukko pils
Mausteeksi pari katajanoksaa, nippu timjamin oksia, rosmariinin oksa ja muutama laakerinlehti.

Ainakin 4 tuntia uunissa reilu 100 astetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 396 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keittoliha naudan lavasta1889g2834kcal377.9g0g151.1g1.9g
Vesi876g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g278g78kcal1.7g16.5g0.6g6.9g
Sipuli (kuorittu)302g81kcal3.9g14.5g0.6g5.1g
Valkosipuli 60g65kcal4.7g9.8g0.4g1.3g
Pekoni rasvainen 41g155kcal5g0g15.3g0g
Olut, alkoholiton Nikolai413g62kcal0.8g12g0g0g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola 13g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g1.3g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 1.3g3.5kcal0.1g0.5g0g0.3g
Paprikajauhe 5g16kcal0.7g0.9g0.7g1.9g
Herkkutatti, kuivattu (Pirkka), annos 25g11g33kcal3.3g3.9g0.4g0g
Timjami (tuore) (Järvikylä), annos 10g13g5.9kcal0.2g0.9g0.2g0.4g
Tomaattipyree, Pirkka33g27kcal1.1g6.2g0.3g0.3g
Hunaja 25g83kcal0.1g20.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7920g6886kcal799g170.8g339.2g36.2g
Valittu annoskoko3960g3443kcal399.5g85.4g169.6g18.1g
Annoskoko puolitettuna1980g1721kcal199.8g42.7g84.8g9.1g
Arvot/100g100g87kcal10.1g2.2g4.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405616